Hvordan Drikk Clary Sage Oil

Clary salvie , et medlem av salvie familien , har en blomstrende topp og øvre bladene som vokser til en høyde på to meter . Oljen ekstraheres fra bladene og blomstene blir ofte brukt som en muskel relaxer som kan drikkes , innånding eller gnidd på kroppen . Clary salvie olje er ikke giftig i sin rene form , og kan legges direkte til en drikke. Bløtlegging friske blader fra planten utgivelser også denne essensielle oljen . Du trenger
3 ts fersk Clary salvie blader
to skjeer
Liten gryte med lokk
Tea eller fruktjuice på
Vis flere instruksjoner
en

forsiktig knuse clary salvie blader mellom to skjeer .
to

Fyll en liten pott med en kopp vann . Strø knuste blader i vannet .
3

Bring vannet til å koke, legg lokket på gryten , og fjern fra varmen . La bladene til bratt i varmt vann i 15 minutter .
4

Sil bladene fra vannet . Den ekstraherte olje danner en hud på toppen av vannet . Oppbevar infusjons i kjøleskapet .
5

Legg 3 ss Clary infusjon til en kopp te eller et glass juice , og drikke.