Vil akupunktur hjelpe egget å implantere?

Det er noen bevis som tyder på at akupunktur kan bidra til å forbedre sjansene for eggimplantasjon. Akupunktur har vist seg å øke blodstrømmen til livmoren, noe som kan bidra til å skape et mer gunstig miljø for implantasjon. I tillegg har akupunktur vist seg å redusere stress, noe som også kan forbedre fruktbarheten.

En studie, publisert i tidsskriftet Fertility and Sterility, fant at akupunktur økte sjansene for implantasjon med 26 %. Studien involverte 160 kvinner som var under IVF-behandling. Kvinnene ble delt inn i to grupper, den ene gruppen fikk akupunktur og den andre gruppen ikke. Gruppen som fikk akupunktur hadde en betydelig høyere implantasjonsrate enn gruppen som ikke fikk akupunktur.

En annen studie, publisert i tidsskriftet Complementary Therapies in Medicine, fant at akupunktur reduserte stress og forbedret fruktbarhet hos kvinner som prøvde å bli gravide. Studien involverte 120 kvinner som prøvde å bli gravide. Kvinnene ble delt inn i to grupper, den ene gruppen fikk akupunktur og den andre gruppen ikke. Gruppen som fikk akupunktur hadde betydelig lavere nivåer av stress og forbedret fruktbarhet enn gruppen som ikke fikk akupunktur.

Selv om bevisene fortsatt er begrenset, er det noen antydninger om at akupunktur kan bidra til å forbedre sjansene for eggimplantasjon. Hvis du vurderer akupunktur for å forbedre fruktbarheten din, er det viktig å snakke med legen din først.

Her er noen flere tips for å forbedre sjansene dine for eggimplantasjon:

* Opprettholde en sunn vekt.

* Spis et sunt kosthold.

* Få regelmessig mosjon.

* Reduser stress.

* Unngå røyking og alkohol.

* Ta et prenatalt vitamin.