Sesame Seed Oil &Koronarsykdom

sesamfrø olje har vist seg å være et sunt valg for å forebygge og hjelpe behandle koronar sykdom . Dette helt naturlig og lett tilgjengelig ressurs kan enkelt integreres i et sunt kosthold . Kolesterol

HeartScan.com rapporterer at noen fett lavere kolesterol , slik som flerumettet fett . Sesamfrø olje inneholder disse hjerte -sunt fett; det hjelper opprettholde gode kolesterolet og lavere dårlige kolesterolet .
blodtrykk

Ifølge Diet.com , er sesamfrø olje høy i Omega - 6 fettsyrer og kan hjelpe å senke blodtrykket . Dette er viktig i kampen mot koronarsykdom.
Næringsverdi

Sesamolje er en naturlig kilde til kobber , magnesium og kalsium som støtter kardiovaskulær helse .
Warning

Fordi de langsiktige effektene av sesamfrø olje ikke er fullt ut forstått , bør gravide kvinner og små barn unngå å bruke store mengder sesamfrø olje .
Lagring

sesamfrø olje er best lagret og tatt i romtemperatur .