Detox for kvinner

Hver dag vi er utsatt for giftstoffer som kan akkumuleres i kroppen vår og forårsaker skade oss . Avgiftning for kvinner hjelpemidler i fjerning av skadelige giftstoffer , regulerer fordøyelsen og kan bidra til å bringe det endokrine systemet tilbake i balanse . Kosttilskudd

Kvinner som har tatt p-piller , eller forbrukes mye meieriprodukter og rødt kjøtt , kan ha et overskudd av østrogen . Supplere med L - metionin og L - taurin aminosyrer kan være gunstig i å eliminere overflødig østrogen .
Diet Tips

For en vellykket detox , kvinner trenger å konsumere høy fiber matvarer for å hjelpe på fordøyelsen og stimulere til fjerning av overflødig giftstoffer og østrogen . Fiber - rik mat inkluderer hele korn, de fleste nøtter og frø, og frisk frukt og grønnsaker .
Urter

En god detox plan for en kvinne inneholder urter som melk tistel og løvetann rot . Milk tistel kan hjelpe rense og reparere leveren og løvetann rot bistår i galle flyte , noe som kan bidra til å forhindre gallestein , som kan være en særlig bekymring for postmenopausale kvinner .
Trening

Mild trening , som gåing eller svømming , forbedrer flyten av lymfesystemet . Forbedret lymfe flyt kan hjelpe en kvinnes kropp for å avskaffe giftstoffer , stimulerer blodsirkulasjonen , hjelpe med å eliminere cellulitt og øke en kvinnes metabolisme .
Chelation Therapy

Chelation terapi , vanligvis i form av EDTA chelation terapi , er gunstig for kvinner som planlegger å få barn siden de kan passere tungmetaller , som bly , på sine barn i løpet av svangerskapet . EDTA chelation terapi er spesielt for fjerning av tungmetaller .
Advarsel

Før du starter et detox -program , alltid konsultere med din helsepersonell . Han kan jobbe med deg og komme med forslag på hva som passer best til dine spesielle avgiftningsbehov.