Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan lage en Herbal Foot Massage Oil

Herbal essensielle oljen inneholder potente stoffer som er beroligende og helbredelse til den hardest arbeidende del av kroppen vår - våre føtter . Fra bare å slappe av på slutten av en lang dag for å behandle tilstander til fuktighetskrem tørr flassende hud og selv healing soppinfeksjoner som fotsopp , kan en urte fotmassasje olje være en effektiv måte å få gode resultater . Følgende tips vil lære deg hvordan å lage en urte fotmassasje olje fra en blanding av aromaterapi essensielle oljer . Du trenger
Mixing bowl
2 oz . olivenolje
Peppermint essensielle oljen
Eucalyptus essensielle oljen
Mørk glassflaske
trakt ( valgfritt )
Sokker
Vis flere instruksjoner
en

hell olivenolje i en bolle . Olivenolje fungerer som en "carrier olje ", som vanligvis brukes til å fortynne rene eteriske oljer . Det kan erstattes med avocado , mandel , jojoba eller druekjerneolje.
To

Legg 04:57 dråper peppermynte eterisk olje og 05:58 dråper eucalyptus eterisk olje . Bland grundig for å kombinere de oljer. Husk at det er lettere å legge til flere hvis du bruker for lite enn det er å ta litt ut hvis du bruker for mye .
3

Hell urteoljei en flaske med en stram cap . Bruk en trakt for å unngå å søle noe . Sett lokk på flasken godt og legg den i en varm , mørk område for inntil to uker . Dette gjør det mulig for de oljer for å virkelig kombinere.
4

Masser urte fotmassasje olje inn føttene med firmaet , sirkulære bevegelser å jobbe oljen dypt inn dine føtter muskler . Bruk fingrene og tommelen til å legge press der det er nødvendig . Ta på sokker etter massasje er gjort.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt