1. Ingredienser: Velg en sjampo som inneholder ingredienser spesielt formulert for å behandle psoriasis, for eksempel:
- Kulltjære:Bidrar til å bremse hudcelleveksten og redusere betennelse.
Salisylsyre:Hjelper med å fjerne skjell og overflødig hudoppbygging.
- Selensulfid:Reduserer avleiring, kløe og betennelse.
- Sinkpyrithion:Har soppdrepende og antibakterielle egenskaper som hjelper til med å kontrollere psoriasis i hodebunnen.
- Ketokonazol:Et soppdrepende middel som kan bidra til å redusere betennelse og kløe i hodebunnen.
2. Duftfri: Psoriasis-utsatt hud kan være sensitiv, så velg en parfymefri sjampo for å unngå potensiell irritasjon.
3. Skånsomme overflateaktive stoffer: Se etter en sjampo med milde overflateaktive stoffer som ikke fjerner naturlige oljer fra hodebunnen.
4. pH-balanse: Velg en sjampo som er pH-balansert for å opprettholde den naturlige pH-verdien i hodebunnen.
5. Fuktighetsgivende egenskaper: Psoriasis kan forårsake tørrhet og flassing, så se etter en sjampo som inneholder fuktighetsgivende ingredienser som glyserin, sheasmør eller kokosolje for å bidra til å fukte hodebunnen din.
6. Følsomhet i hodebunnen: Hvis du har en sensitiv hodebunn, velg en sjampo som er spesielt utviklet for sensitiv hud for å minimere irritasjon.
7. Hudlege-anbefalt: Vurder å bruke en sjampo som anbefales av hudleger for å sikre dens effektivitet og sikkerhet.
8. Individuelle behov: Psoriasis kan variere fra person til person, så eksperimenter med forskjellige sjampoer for å finne en som fungerer best for din spesifikke hodebunnstilstand.
Husk å følge bruksanvisningen på sjampoetiketten og ta kontakt med helsepersonell hvis du er i tvil eller bekymringer om å velge riktig psoriasissjampo for dine behov.
aromaterapi