Hva er fordelene med Biofeedback

? Mens noen folk fortsetter å avfeie biofeedback som pseudo - medisin , har det vist seg å være et reelt alternativ behandling for en rekke forhold . Ideen bak denne behandlingen er å gi deg muligheten til å ta kontroll over kroppen din . Det er en tanke over materien terapi som lar deg kontrollere visse aspekter av din fysiske velvære for en positiv effekt på ulike lidelser, tilstander og sykdommer . Kutter Medisinering Trenger

Siden biofeedback er laget for å hjelpe deg å kontrollere ulike sider ved kroppen din , kan det hjelpe deg å eliminere behovet for noen medisiner , eller i det minste redusere avhengigheten av dem . Et eksempel kan være astma. Hvis du lære å kontrollere dine symptomer før de kommer ut av kontroll , reduserer du behovet for en inhalator .
Reduserer kostnader

Ved å lære biofeedback teknikker og kontrollere symptomer av eventuelle plager som du kan lide , kan du kutte dine medisinske kostnadene betraktelig . Det kommer an på hva slags medisiner eller behandlinger du rutinemessig krever , men biofeedback er sikkert mye billigere enn mange andre behandlingstyper.
Bidrar til å kontrollere en rekke forhold

en annen fordel med biofeedback er evnen til å kontrollere symptomer på mange tilstander eller i det minste komme til å forstå kroppens varselsignaler for dem - som epilepsi og astma - slik at du kan sette deg selv i en trygg posisjon . Andre forhold som biofeedback kan brukes til å kontrollere inkluderer IBS , smerter i korsryggen , høyt blodtrykk , forstoppelse , kjemoterapi relaterte magesyke , hodepine og Raynauds sykdom .
Lar deg kontrollere kroppsfunksjoner

Biofeedback kan også tillate deg å kontrollere ulike kroppsfunksjoner og prosesser . Det er faktisk din kontroll av disse systemene som hjelper i vedlikehold av de forholdene som er skissert ovenfor . Disse prosessene inkluderer hjertefrekvens, kroppstemperatur , blodtrykk , spenning , mental aktivitet , og svetting .
Gir et behandlingsalternativ

For mange mennesker , biofeedback fungerer som en alternativ behandling når andre mer konvensjonelle behandlingsmetoder ikke har fungert . Og mens det sannsynligvis ikke vil kurere en tilstand , har biofeedback vist seg å bidra til å håndtere smerte , lindrer stress og bedre livskvalitet .