Monter alle de nødvendige elementene ( se " hva du trenger "-delen ) . Skjær ut et lite hull i midten av foliekleddpapir-plate . Legg deg ned på din side i en komfortabel stilling .
To
Be partneren din om å tenne bredere enden av stearinlys mens du holder det nivået og rett. Deretter tar folieklaff papptallerken og mate den smale enden av stearinlys gjennom hullet i midten.
3
Plasser den smale enden av stearinlys i åpningen av øregangen . De fleste opplever en behagelig , varm følelse .
4
Fjern lyset fra øret etter at lyset har brent ned omtrent en tomme . Hvis veken begynner å krølle før det, fjerne det . Klem brent veke off over flammen . Du bør gjøre dette over bøtte med vann .
5
Sett lyset inn i ørekanalen . Gjenta prosessen etter hver tomme som brenner , opp til 4 inches .
6
Fjern lyset fra øret og kutte lyset åpne lengde på sitt største enden . Undersøk rusk i lyset for å finne ut om du har hentet nok fra øret . Hvis det er nødvendig , starte prosessen på nytt med en ny stearinlys .
7
Ta bomullspinne og rense ut overflødig rusk fra den ytre kanalen i øret . Hell over flere dråper av hvitløkolje inn i ørekanalen . Plugg øregangen med en bomullsdott og la den være der til oljen er absorbert .
8
ansamlinger det andre øret ved å gjenta prosedyren .
9
Les mer om denne teknikken på " Ear Candling " hjemmeside (se Ressurser nedenfor ) .
Ear Candling