Spør eksperten:Når du skal ta hvilke OTC-medisiner

Over-the-Counter (OTC) medisiner kan gi trygg og effektiv lindring for et bredt spekter av vanlige plager. Det er imidlertid viktig å vite når du skal ta disse medisinene og hvordan du bruker dem trygt. Her er noen retningslinjer for når du skal ta OTC-medisiner:

1. Smertelindring:

For mild til moderat smerte kan OTC smertestillende midler som ibuprofen (Advil, Motrin), paracetamol (Tylenol) eller naproxennatrium (Aleve) gi lindring. Ibuprofen og naproxennatrium er begge antiinflammatoriske legemidler, mens paracetamol først og fremst reduserer feber og lindrer smerte.

- Når du skal ta:Ta smertestillende som anvist på produktetiketten. Ikke overskrid den anbefalte dosen. Hvis smerten vedvarer i mer enn 3 dager, kontakt lege.

2. Hoste og forkjølelsessymptomer:

For hoste, lunger eller andre forkjølelsessymptomer er forskjellige OTC-medisiner tilgjengelige. Dekongestanter som pseudoefedrin eller fenylefrin kan bidra til å lindre tett nese. Hostedempende midler som dekstrometorfan kan redusere hoste.

- Når du skal ta:Følg doseringsinstruksjonene på etiketten. Bruk hostedempende midler kun for tørr, ikke-produktiv hoste. Hvis hosten din er vedvarende, alvorlig eller ledsaget av feber, kontakt en helsepersonell.

3. Allergier:

OTC-allergimedisiner, som antihistaminer (f.eks. loratadin, cetirizin, difenhydramin) kan gi lindring av allergisymptomer som nysing, kløende øyne, rennende nese og elveblest.

- Når du skal ta:Begynn å ta antihistaminer før allergisesongen begynner eller så snart symptomene viser seg. Ikke ta antihistaminer som forårsaker døsighet hvis du trenger å være på vakt, for eksempel før du kjører.

4. Diaré og forstoppelse:

OTC-medisiner kan bidra til å kontrollere diaré (f.eks. loperamid, vismutsubsalicylat) eller lindre forstoppelse (f.eks. polyetylenglykol, bisacodyl).

- Når du skal ta:Bruk medisiner mot diaré bare når det er nødvendig. Hvis diaré er alvorlig eller vedvarer i mer enn 24 timer, søk legehjelp. Snakk med en lege før du tar OTC-avføringsmidler hvis du har visse medisinske tilstander eller er gravid.

5. Acid Reflux:

For halsbrann og sure oppstøt kan OTC antacida (f.eks. kalsiumkarbonat, magnesiumhydroksid, aluminiumhydroksid) gi rask lindring. Protonpumpehemmere (PPI) som omeprazol (Prilosec) eller esomeprazol (Nexium) kan redusere magesyreproduksjonen.

- Når du skal ta:Ta antacida etter behov, men ikke mer enn anbefalt dose. PPI bør tas på tom mage, vanligvis om morgenen, som foreskrevet.

6. Søvnhjelpemidler:

OTC-søvnhjelpemidler som inneholder difenhydramin, doxylamin eller melatonin kan hjelpe med sporadisk søvnløshet.

- Når du skal ta:Ta bare søvnhjelpemidler når det er nødvendig og for kortvarig bruk. Unngå å bruke maskiner eller kjøre bil etter å ha tatt søvnhjelpemidler.

Det er viktig å lese etiketten nøye før du tar noen OTC-medisiner. Rådfør deg alltid med helsepersonell eller farmasøyt hvis du har underliggende helsetilstander, er gravid eller ammer, eller er usikker på om du tar en bestemt medisin.