Hvordan lage en Body Rub Out of Peppers

Soothing smertelindring er sannsynligvis ikke hva du forestille deg når du tenker på chilipepper , men tradisjonelle healere vet at chilipepper infused inn olje lage et effektivt organ gni for post - workout muskelsmerter , en anstrengt tilbake og selv leddgikt ledd . Capsaicin , den kjemiske i paprika som resulterer i en følelse av varme , gjør lokale nerver midlertidig slutte å reagere på smerte , og kremer som inneholder capsaicin kan lindre smerten ved slitasjegikt . I stedet for å kjøpe kommersielle smerte - lindring kremer , lage din egen billig kroppen gni med friske eller tørkede chilipepper . Du trenger
3 oz . friske eller tørkede chilipepper, noen utvalg
Knife
Skjærefjøl
Latex hansker
en kopp olivenolje
12 oz . krukke med lokk
Medium størrelse pan
Kjøkken håndkle
klistrelappen
Magisk markør
Vis flere instruksjoner
en slicing paprika utgivelser sine eiendommer .

Slice 3 oz . i alle utvalg av ferske eller tørkede chilipepper tynt mens iført gummihansker .
to

Kombiner skiver paprika med en kopp olivenolje i en 12 oz . jar . Oljen skal dekke paprika . Legg mer olivenolje om nødvendig for å holde paprika sjenerøst dekket . Bruk en kniv til å røre paprika og olje forsiktig sammen , eliminere luftbobler .
3 Velg en krukke med et tettsittende lokk .

Varm pepper - olivenolje blanding den . Lukk glasset tett . Legg den i en middels stor gryte , og hell nok vann i pannen for å nå halvveis opp glasset . Sett kjelen over svak varme . La vannet koke , ikke koke .
4

Cook pepper - olivenolje blandingen i varmt vannbad i to timer . Tilsett mer vann som trengs for å holde vannstanden halvveis opp i glasset .
5

Avkjøl pepper - olivenolje blanding , som nå er en infused olje . Ta kjelen av varmen , og la infused olje avkjøles mens de fortsatt i pannen .
6

Tørk glasset med et kjøkkenhåndkle .
7

Label infused olje . Skriv " pepper olje" og datoen på en klistrelappen , og sette den på glasset .
8 lagret riktig , hot pepper olje vil vare ett år.

Oppbevar infused pepper olje . Lukk glasset lokket tett , og holde glasset på et kjølig , mørkt sted mellom bruker.