Ta løvetann og tare gjennom hele svangerskapet for å forebygge fødselsskader . Begge er også høy i vitaminer og mineraler . Drikk røde bringebær te å håndtere kvalme og får sunne doser av jern og kalsium . Red bringebær te er mest gunstig sent i svangerskapet på grunn av sin evne til å tone livmor musklene , noe som resulterer i mer effektive rier . Alfalfa er en annen høy - jern urt som også leverer høye nivåer av protein og vitamin K. Det er en annen sen -graviditet bøte fordi det hjelper din blot blodpropp , som kan hjelpe med blødninger under fødselen . Psyllium vil gi forstoppelse lettelse , mens hvit eik bark hjelper opprettholde og hindre graviditet hemorroider . Ta ingefær for å lindre morgenkvalme , og ta falske unicorn å forhindre abort .
Komplekse Herbal Supplements
Ta Asarum , colchicum eller Ipecacuanha å undertrykke kvalme . Asarum og colchicum er best for kvinner som er følsomme for synet og lukten av mat , mens Ipecacuanha er å foretrekke for kvinner som salivate og svelge så mye at de blir kvalm fra sitt eget spytt . Kreosotum og lacticum acidum også best tjener kvinner som får kvalm fra overdreven spyttsekresjon . De går godt sammen med mat og er ment for å hjelpe kvinner som rutinemessig blir beroliget eller lettet av deres kvalme etter å ha spist . For kvinner som er brekninger voldsomt , er blek og /eller har kald svette , ta tabacum , som fungerer godt mot alvorlig sykdom .