Enkle hjem rettsmidler

Mange er opptatt av å ta for mange piller og reseptbelagte medisiner for plagsomme symptomer og sykdomskontroll . Det finnes naturlige alternativer til mange vanlige plager som er trygge , effektive og lett på lommeboken . Mange av disse løsningene kan bli funnet rett i skapet eller lett kjøpt hos din lokale helsekost butikk . Hvem ville trodd noe så enkelt som salt var en effektiv bakterier morderen og kunne klare opp vonde sår hals symptomer ? Noen ganger trenger vi bare å se så langt som våre egne kjøkken for en effektiv behandling for mange vanlige symptomer og plager . Forkjølelse

Mange plagsomme symptomer ledsage forkjølelse og kan bli løst med alle naturlige hjem rettsmidler . En salt - vann gurgle er effektivt for å eliminere en sår hals . Gurglevann i tre minutter flere ganger om dagen . Eteriske oljer av timian , tea tree , eukalyptus , lavendel og nellik er de essensielle olje " heavy hitters " når det gjelder å bekjempe eventuelle bakterier, sopp eller viral infeksjon , inkludert forkjølelse . Se ressurser for ytterligere informasjon .
Vorter

Overraskende , er tea tree olje mer effektiv på permanent eliminere vorter enn noen andre over -the -counter vorte fjerning system . For maksimal penetrasjon av den essensielle oljen , må du lanse vorte med en sterilisert nål . Påfør tea tree olje til vorte to ganger om dagen , for syv til 10 dager , og holde vorte dekket med en bandasje .
Tørr hud og hår

Tro det eller ei , olivenolje er en fantastisk dypttrengendehår maske og hud mykner . Olivenolje kan brukes til ansikt og igjen på overnatting . Det gjør en veldig bra fuktighetskrem og er enda trygt for den sarte huden rundt øynene. I tillegg vil ta 1000 mg linfrøolje to ganger om dagen gir deg baby - myk hud . Du vil også legge merke til forbedret tarmfunksjon.
Acne

grovmalt havremel gjør en fantastisk ansiktsskrubb og akne maske . Brukt en gang om dagen i sju dager , i stor grad vil forbedre akne symptomer ved peeling av huden og tørke opp overflødig olje . Tea tree olje brukes direkte til kviser er også svært effektive i å drepe akne-forårsaker bakterier . Akne behandlinger kan være meget tørking på huden; å motvirke disse effektene , kan en kombinasjon maske av honning og banan brukes en gang i uken for å fukte huden .
fordøyelsesproblemer

Eterisk olje av koriander , grapefrukt og sypress er nyttig i lindre fordøyelsessymptomer . Se ytterligere ressurser for informasjon om den komplette bok av essensielle oljer og hvordan du bruker dem til terapeutiske formål. Også , velger en frukt med fordøyelsesenzymertil å følge måltider som inneholder kjøtt eller meieriprodukter kan også bidra til å forbedre fordøyelsen fungerer . Noen nyttige frukt er ananas ( høy i fordøyelsesenzymer) , mango og alle andre sitrusfrukter .
Migrene Hodepine

Eterisk olje av peppermynte brukes på hode og nakke har vist seg å være svært effektive i migrenesymptomkontroll. Andre essensielle oljer som brukes i en synergistisk blanding inkluderer kamille , roman grapefrukt og rosmarin . Ingefær har også vært spioneringen som et effektivt middel for alvorlig kvalme og oppkast som ofte følger en migrene . I tillegg feverfew kapsler som tas på en daglig basis er en langvarig og utprøvd hjem rette for migrene forebygging og /eller reduksjon av angrep .

Hensyn

fantastisk fordel å home midler er at den samme naturlige element kan benyttes til å eliminere mange vanlige lidelser . For eksempel kan treet te olje og essensiell olje av lavendel bli brukt til å behandle mer enn 10 plager. Hvis kostnadseffektivitet er det du er ute etter, så naturlige løsninger og enkle hjem rettsmidler kan være den beste løsningen .