1. Ikke-kirurgisk behandling:
en. Vekttap:Hvis EPI er assosiert med fedme, kan betydelig vekttap bidra til å redusere fettavleiringer rundt ryggraden.
b. Fysioterapi:Målrettede øvelser og fysioterapi kan forbedre holdning og styrke ryggmuskulaturen, redusere trykket på ryggraden.
c. Smertebehandling:Over-the-counter eller foreskrevne smertestillende midler, som ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) eller opioider, kan brukes til å håndtere smerte.
d. Steroidinjeksjoner:Epidurale steroidinjeksjoner kan bidra til å redusere betennelse og gi smertelindring.
2. Kirurgisk behandling:
I tilfeller der ikke-kirurgiske metoder er ineffektive eller kompresjonen på ryggmargen eller nervene er alvorlig, kan kirurgi være nødvendig. Kirurgiske alternativer inkluderer:
en. Laminektomi:En del av ryggvirvlene fjernes for å skape mer plass til ryggmargen og nervene.
b. Laminotomi:En mindre åpning er laget i ryggvirvlene for å avlaste trykket på det berørte området.
c. Foraminotomi:Denne prosedyren innebærer å forstørre åpningene mellom ryggvirvlene for å avlaste trykket på spinalnervene.
d. Discectomy:Hvis en herniated plate bidrar til EPI, kan kirurgisk fjerning av disken være nødvendig.
e. Spinalfusjon:I noen tilfeller kan ryggvirvlene smeltes sammen for å gi stabilitet og forhindre ytterligere kompresjon.
3. Underliggende tilstandsbehandling:
Hvis EPI er forårsaket av en underliggende tilstand, som diabetes eller problemer med skjoldbruskkjertelen, kan passende behandling og behandling av disse tilstandene bidra til å forbedre symptomene.
4. Rehabilitering:
Etter operasjon eller intensiv ikke-kirurgisk behandling, kan rehabiliteringsprogrammer anbefales for å forbedre mobiliteten, styrke ryggen og forhindre tilbakefall.
Det er viktig å følge helsepersonells anbefalinger og instruksjoner for riktig behandlingsplan basert på din spesifikke tilstand og individuelle behov.