Kinesiske Food Cures

Mat kurer er en fire behandlingsmetoder i tradisjonell kinesisk medisin . Basert på de filosofiske prinsippene i taoismen , kinesisk mat botemidler tyder på at i tillegg til trening , kan kosthold rette mangler og ubalanser i kroppen . Ifølge " Encyclopedia of Alternative Medicine ", " Kosthold og god fordøyelse vurderes som de viktigste måtene å opprettholde fysisk styrke og vitalitet . " Tatt i betraktning en rekke faktorer , mat kurer bruke diett som forebyggende medisin . Five Elements arkiv fem naturlige elementer representerer hvert organ i kroppen .

I tradisjonell kinesisk medisin , er hvert organ i kroppen representert ved et element , jord, ild , tre, vann og metall , og er forbundet med et system av stier som kalles meridianer . Organer og meridianer er direkte berørt av matvarer . Foods også påvirke flyten vital energi , kjent som chi. Kinesisk mat kurer tillate kroppen å fylle chi gjennom ernæring i forbindelse med de fem elementene og meridiansystemet.
Yin og Yang og de ​​Seasons
Som været kjøler ned , vi angi et yin sesong , og yang , eller varm mat anbefales.

kinesisk mat kurer som mål å balansere yin og yang og fylle mangler knyttet til hver sesong . Yin representerer vinter og matvarer med kjøling og fukting egenskaper , mens yang representerer sommer og matvarer med oppvarming og tørkeegenskaper. Yin mat er anbefalt i sommer , og yang mat er anbefalt i vinter . Symptomer er også antatt å følge et mønster av yin og yang . Leger anbefaler matvarer som motvekt symptomet og sesongen , begge er tatt hensyn til før kostholdsråd gis
Tonic og Regulatory Foods
Tofu , en reuglatory mat , . anbefales for uregelmessig menstruasjon .

Tonic mat er mat som korrigerer problemer knyttet til immunsystemet. En forkjølelse eller influensa er et eksempel på et sammenbrudd i immunfunksjon , og tonic mat er anbefalt . Problemer knyttet til indre organer som nyre -og leverproblemer blir behandlet med regulatoriske matvarer , som balanserer den interne tilstanden i kroppen .
Vanlige betingelser og Anbefalinger
Coconut kjøtt er anbefalt å behandle forstoppelse .

kinesisk mat botemidler bruke et utvalg av frukt , grønnsaker , kjøtt og urter for å behandle alt fra vanlige plager til mer seriøse problemer . Lakris brukes for feber og sår hals. Poteter er bra for lavenergi-og brannskader . Forstoppelse er behandlet med kokosnøttkjøtt. Spinat er anbefalt for hodepine , mens epler er bra for fordøyelsesbesvær og lavt blodsukker . Ginseng anbefales for diabetes . Kokt ginkgo brukes for astma og hoste. Kløe kjønnsorganer kaller for eddik , mens uregelmessig menstruasjon krever tofu .
Finne en lege
I tillegg til kostholdsråd , vil leger også anbefale ulike urter og mosjon .

kinesisk mat kurer anses alternativ medisin fordi de skiller seg fra tradisjonelle vestlige praksis . I sin bok , " Chinese Natural Cures : Tradisjonelle metoder for Remedy og forebygging , " Henry C. Lu bemerker at " vestlige leger er opptatt med å ødelegge sykdomsfremkallende stoffer , og i ferd med å gjøre det, de noen ganger også ødelegge kroppen og drepe pasienten . "

Leger forskrivning mat kurer vil gjennomføre en grundig undersøkelse og vurdere både interne og eksterne faktorer i å bestemme riktig middel . Det er ingen kjente bivirkninger knyttet til kinesisk mat kurer , men det er viktig å finne en lege som er erfaren tradisjonell kinesisk medisin .