En bakterie i blæren som reiser gjennom urinveiene er ansvarlig for urinveisinfeksjoner. Urin er et rensemiddel , så vel som kroppens metode for å fjerne avfall. Øk din urinmengde ved å drikke mer vann hver dag for å skylle bakteriene ut av kroppen .
Hold deg unna koffeinholdige drikker som kaffe og brus . Disse drikker kan redusere mengden av urinproduksjonen og føre til dehydrering .
Cranberry og Blueberry
Drikk tranebær og blåbær juice i tillegg til vannet for å hjelpe rense kroppen for bakterier i urinveiene . Ikke bruker juice som inneholder raffinert sukker for søtningsstoffer . Velg en juice som er naturlig søtet med fruktjuice og naturlige ingredienser .
Cranberry og blåbær er også naturlig antibiotika som kan hindre vekst av bakterier i blæren og urinveiene .
Urter
Ved første tegn på en urinveisinfeksjon, begynne behandlingen med en urtemedisin . Urter kan bidra til å avhjelpe infeksjonen med antiseptiske egenskaper og evnen til å fungere som et vanndrivende .
Bruk en te laget av en ts . av goldenseal og en kopp varmt vann til å bekjempe de tidlige stadier av en urinveisinfeksjon. Denne urten er også funnet som et supplement eller i skjær form . Legg et par teskjeer av skjr til varmt vann for å bøte på din UTI .
Corn Silk er en urte vanndrivende som hjelper kroppen å skylle ut bakterier . Bruk 3 ml tre ganger om dagen for å skylle bakterier fra urinveiene .
Natural Pain Relief
Bruk en varmeflaske på magen for å lindre smerten av en urinveisinfeksjon. En varmepute bidrar også til å lindre smerten .
Smerter i urinrøret kan bli beroliget med en sitz bad . Legg urter som goldenseal til badet for å drepe bakterier . Badet er veldig beroligende , og du kan bruke den flere ganger om dagen for å lindre smerte og svie . En sitz bad selges i de fleste drugstores eller medisinsk forsyne butikkene .