Hvordan Gi en Chakra Massasje

Dette massasje beveger seg langs baksiden av kroppen , fra brystkassen til toppen av hodet . Du kan ha den personen ligge ned mens du masserer dem, eller de kan sitte opp i en stol . Denne teknikken gir avslapning i løpet av få minutter . Instruksjoner
en

Har personen ligge med ansiktet ned på massasje bordet eller sitte opp komfortabelt i en stol .
To

Finn det punktet på personens ryggen som er rett over fra solar plexus . Trykk inn det punktet på ryggen . Massere det godt .
3

Finn det punktet på ryggen som er over fra hjertet chakra , som ligger i front midt i brystet . Hjertet chakra er litt høyere enn solar plexus . Masser det området av personens tilbake .
4

Finn punktet på nedre nakke som er på motsatt side av halsen chakra . Massere det området.
5

Plasser tommelen og pekefingrene på basis av deres hodeskallen . Plasser og litt løft . Dette vil føle guddommelige til dem .
6

Plasser fingertuppene på begge hendene i en ring rundt toppen av personens hode , uten å berøre kronen av hodet . Trykk lett . Dette vil frigjøre spenninger og slappe dem ufattelig .