Hvordan å balansere Chi Med Shiatsu Massasje

Shiatsu er en japansk massasje teknikk som hjelper kroppen å oppnå optimal balanse ved å jobbe med chi , eller energi . Dens mål er å holde chi flyter kontinuerlig. Det er nyttig for dem som det er utøvere refererer til som "halv - sunt ", som betyr at deres kroppens tilstand er ikke helt balansert. Dette fører til mottakelighet for forkjølelse, mage problemer og depresjoner . Rebalansering chi tillater kroppen å helbrede seg selv . Instruksjoner
en

Trykk hardt . Shiatsu betyr « finger press . " Denne teknikken utføres ved å påføre fingertrykk på visse punkter på kroppen . Disse punktene på kroppen er veien av chi .
To

diagnostisere problemet . En Shiatsu utøveren ser etter uregelmessigheter i en pasient ved å berøre kroppen . Ting som hudproblemer og holdning kan reflektere eventuelle uregelmessigheter .
3

foreskrive riktig behandling . Når uregelmessigheter er identifisert , er det Shiatsu utøveren i stand til å finne den beste metoden for behandling. Utøveren vil strekke , rock og presse kroppen for å frigjøre flyten av chi og frigjøre spenninger .
4

Balance Yin og Yang . Det er balansen av all energi som finnes, inkludert chi. Yin symboliserer lys, varme og aktivitet. Yang representerer mørke , kulde og hvile .