Hva slags ting kan en hypnotisør Kvitte seg med

? Hypnoterapi er en medisinsk helse prosedyre som brukes av lisensierte terapeuter for å hjelpe en persons liv og velvære . Mens under hypnose , er en person i en avslappet tilstand av dyp bevissthet , noen ganger kalt en transe , og er svært åpen for forslag om hvordan å være klar over livet ditt , dårlige vaner , og hvordan du kan kontrollere dem . Røyking

Mange ønsker å slutte å røyke av helsemessige årsaker . Hypnoterapi kan være i stand til å hjelpe med å bli kvitt denne avhengigheten . Terapeuten starter med å spørre de grunnene du ønsker å slutte å røyke . Hypnoterapi begynner å tre i kraft i ca fire økter og kan vare opptil eller mer enn 10 år. Hypnose for å slutte å røyke har en høy suksessrate - mer enn noen annen metode ifølge mange studier utført i USA . (Se Resource 2 og 3 )
Vekttap

Over 60 millioner mennesker i USA er overvektige eller fete . Dietter og trening arbeidet vil viljestyrke , og hypnose kan hjelpe deg å nå dine vekttap mål . Terapeuter spør om dine spisevanerog atferd . Mens under hypnose , kan terapeuten foreslå frukt er et bedre alternativ enn kake , og at trening hjelper med prosessen . Dessuten antyder terapeuten hvordan å endre dårlige matvaner og atferd mens pasienten er under hypnose .
Insomnia

Søvnløshet er en vanlig ting blant massene . Mange mennesker sliter hver natt for å sovne og forbli sovende . Søvnløshet kan føre til crankiness , irritabilitet og lav funksjonalitet . Under hypnose , vil terapeuten foreslå tenker på avslappende ting mens du er i seng , visualisere deg selv å bli vugget forsiktig og føler tung. Pasienten vil huske disse forslagene som de går til sengs hver kveld .
Stress

Stress tar en stor toll på en persons hverdag . Barn , jobb , ekteskap og penger hele forårsake stress . Stress setter folk i ubehagelige stemninger og selv forårsaker fysisk sykdom . Avspenning er en stor del av hypnose prosessen . Mens under , vil terapeuten forholder de skadelige effektene av stress på livet og hva du må gjøre for å hjelpe de situasjoner som forårsaker belastning . Det kan ta noen økter for å få stress relief prosessen startet . Hypnose kan brukes med kognitiv atferdsterapi for bedre resultater . Kognitiv atferdsterapi er en form for psykoterapi der en pasient lærer seg hvordan å erstatte usunne , negative tanker og atferd med positive og sunne seg .