Hvordan forklarer Ernest Hilgard hypnose?

Ernest Hilgards neodissosiasjonsteori om hypnose understreker at hypnose produserer en splittelse, eller dissosiasjon, av bevisstheten, noe som resulterer i en tilstand av fokusert oppmerksomhet og økt suggestibilitet. I følge Hilgard involverer den hypnotiske tilstanden to nivåer av bevissthet:

1. Den mottakelige delen: Dette er det ubevisste eller underbevisste sinnet som er svært mottakelig for forslag fra hypnotisøren. Den er ansvarlig for å gjennomføre forslagene og instruksjonene som gis under hypnose.

2. Den observerende delen: Dette er det bevisste sinnet eller den delen av bevisstheten som forblir upåvirket av hypnotiske forslag. Den observerer og overvåker den hypnotiske opplevelsen, men deltar ikke aktivt eller kontrollerer responsene.

Hilgards teori foreslår at hypnose skaper en skille mellom disse to bevissthetsnivåene, slik at individer kan svare automatisk på forslag uten å bevisst vurdere eller tolke dem. Denne dissosiasjonsprosessen muliggjør den hypnotiske tilstanden og resulterer i de ulike fenomenene forbundet med hypnose, inkludert forbedret avslapning, redusert smerteoppfatning, økt suggestibilitet og automatisk respons på forslag.