Hvordan bruker kan jeg Lemon som en kur for Snorking ?

Snorking er et vanlig søvn problem for folk i alle aldre . Imidlertid kan det være et irriterende problem for de sover i samme seng . Ifølge Sleep Disorders Guide, er snorking ofte på grunn av hindringer i nesegangene , men en annen årsak kan være forårsaket en persons kosthold . The Sleep Disorders Guide instruerer snorkere å ta visse kosttilskudd forholdsregler før sengetid , for eksempel å ha litt sitronsaft , som i stor grad kan påvirke din snorking . Du trenger
Lemon
Honey
Timian på
Vis flere instruksjoner
en

Klem ferske sitroner i et glass eller kjøpe fersk sitron juice fra butikken .
to

Legg 2:58 teskjeer honning inn i sitronsaft og bland sammen . Ifølge Sleep Disorders Guide, er honning en naturlig decongestant og fungerer også som en antiseptisk .
3

Drikk blandingen rett før du går til sengs . Du kan også bytte ut sitronsaft og honning blandingen for en blanding av sitron og timian som også kan redusere slim i luftveiene dine og hjelpe din snorking problem . Gjenta drikke hver kveld før sengetid mens snorking vedvarer .