Urter som hjelpe til med ADHD

Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) er en vanlig nevrologisk og atferdsforstyrrelsepreget av vansker med å lære , problemer med mental fokus og episoder av hyperaktivitet . Mens ADHD er oftest diagnostisert hos barn , kan det også påvirke voksne . På grunn av de alvorlige bivirkninger forbundet med sentralstimulerende medisiner , som vanligvis foreskrevet for ADHD , mange foreldre og pasienter søker alternative løsninger . Enkelte urter kan bidra til å behandle ADHD , spesielt kombinert med et sunt kosthold og mosjon plan . Daglig Herbal Supplements

Få urtemedisiner er blitt grundig undersøkt av det vitenskapelige samfunn som alternative behandlinger for ADHD . Men én studie , publisert i 2001 , konkluderte med at et daglig kombinasjon av ginkgo biloba og amerikansk ginseng kan gi lindring fra ADHD symptomer . Denne kombinasjonen er nå et populært valg for voksne og barn med ADHD .

Fordi Johannesurt har vært brukt til å stabilisere svingninger i humør og oppmerksomhet span , noen naturmedisinere spekulerer i at det kan være nyttig i møte ADHD . Dessverre, ikke vitenskapelige data ikke sikkerhetskopiere dette valget. En klinisk studie publisert i Journal of American Medical Association fant at johannesurt var ikke mer effektiv enn placebo i behandling av ADHD symptomer .
Etter behov Urter

Beroligende urter som vendelrot og kamille har vært mye brukt i behandling av akutte symptomer på ADHD . Mens disse urtene kan være nyttig for intermitterende behandling , bør de ikke brukes på en daglig basis , som de uunngåelig føre til fysisk og mental utmattelse --- problemer som faktisk kan forverre oppmerksomhet underskudd .

Bruken av beroligende urter for barn med ADHD ikke har blitt grundig studert , men de mest brukte valgene inkluderer vendelrot , sitronmelisse og kamille . Disse kan brukes til å roe intermitterende episoder av hyperaktivitet og angst , og er også nyttig i behandling av søvnløshet .

Risiko og advarsler

Som alle former for komplementær alternativ medisin , naturopathic behandlinger for ADHD bør ikke brukes unntatt under veiledning av en kvalifisert helse -omsorg profesjonelle . Studier har ennå ikke nådd konklusjoner om sikkerheten ved bruk av visse urter med reseptbelagte medisiner , og samhandling er mulig . De fleste urter er også forbundet med noen bivirkninger .

Fleste urter har heller ikke blitt studert hos barn . Mens mange er generelt anerkjent som trygt for voksne bruk , kan de være skadelig hvis gitt feilaktig til barn .