Uløselige Hoste Herbal rettsmidler

" Loose " hoste har en reell helse formål - de tømme ut slim og oppspytt , som ofte inneholder bakterier og rusk . Hoste er en del av kroppens rensing system . Imidlertid kan tørre , hacking hoste være smertefullt - og bokstavelig talt uproduktivt . Når det vedvarende hacking hoste bare ikke vil løsne opp eller gå videre , hva kan gjøres ? Enkle urtemedisiner kan ofte bidra til å lette situasjonen . Te

Varme væsker generelt kan bidra til å avlaste tetthet i brystet i forbindelse med en tørr hoste . Ikke bare kan de hjelpe slim begynner å flyte , men de slapp stramme muskler og lette sår hals, som kan utvikle seg fra kronisk hoste .

Men for å gjøre det varmt vann mer effektivt , gjøre den om til urtete . Ginger spesielt er sterk og hjelpemidler i å løsne fanget slim . Ingefær te kan gjøres enten fra instant pakker som finnes i helse-butikker , kinesisk medisin butikker og asiatiske dagligvarebutikker - . Eller ved å bløtlegging en bit fersk ingefær i vann

Andre te med lignende egenskaper inkluderer peppermynte te og mullein te - . både tilgjengelig i helsekostbutikker
gnir , Expectorants og decongestants

Chest gnir med kamfer , eukalyptus eller menthol er en stor nonpharmaceutical måte å løsne en hoste . Hvis du leter etter noe mer naturlig enn Vick er , se til merker som Nature Works , isop og Tea Tree Therapy , som kan ofte bli funnet i naturlig mat butikker og på nettet .

Steam innånding er en annen flott måte å løsne en hoste . Legg essensielle oljer av noe en av eukalyptus , peppermynte , tea tree , pepper , eller mentol å gjøre det enda mer effektivt .

Bonnie McMillen , RN , ved University of Pittsburgh rapporterer at en blanding av cayenne pepper, malt ingefær , honning , eple cider eddik og vann gjør en effektiv hjemmelaget hostesaft .

Noen naturmedisinere rapportere hestehov kan være effektiv som en decongestant mens kirsebær bark sirup er en god slimløsende . Begge disse kan finnes i helsekostbutikker og på nettet.
Common Sense

Hoster ikke forårsaket av en forkjølelse eller influensa kan ikke bli påvirket av urte eller til og med nonherbal behandlinger . Røykere utvikle uløselige hoste som er forårsaket av deres røyking . Miljøfarer som asbest , støv , mugg , etc. , kan kreve et liv eller miljø forandring .

Anytime en hoste er vedvarende , sterk , smertefulle og varer mer enn åtte uker , leger anser det kronisk . Sørg for at du vet hva som forårsaker hosten din og oppsøke en lege om en hoste som er særlig smertefull eller pågående .