Natural Cures for Sinus Problemer

Sinus problemer kan være ubehagelig , vedvarende og med smertefull. Fôr av sinus hulrom blir betent og øke sin produksjon av slim . Drenering er redusert , noe som forverrer lunger og irritasjon . Typiske symptomer er lunger og /eller rennende nese , postnasal drypp og hodepine . Smerten er ofte fokusert bak øynene eller i nærheten av kinnbena . Konvensjonelle behandlinger inkluderer decongestants , saltvann nesespray , muntlig eller nasale kortikosteroider og antibiotika . Mange foretrekker å bruke naturlig rettsmidler for å håndtere bihuleproblemer . Vanning

Nasal vanning er anbefalt av alternative helse utøvere så vel som vanlige leger . I sin enkleste form består nasal vanning for å bruke en saltvannsnesespray, som er tilgjengelig på de fleste stoff butikker , for å skylle og fukte nesegangene . En mer involvert type vanning , som mer fullstendig skyller nasal passasje og bihuler , blir stadig mer populært . En neti potten ( vist her ) eller sprut flaske er fylt med varmt saltvann . Av og til stoffer som tea tree olje , grapefruktkjerneekstrakt , xylitol eller andre urter er lagt til som tillegg. Neseskylling er en ayurvedisk praksis , og i studier ved Universitetet i Wisconsin ble vist å gi effektiv lindring fra sinus symptomer .
Urter

Urtemedisiner kan brukes som tinkturer, piller eller kapsler , eller tatt som en te . Flaxseeds eller linfrøolje kan benyttes for inflammasjon , så kan vanlige stoffer som cayenne , hvitløk og pepperrot. Noen nesespray er tilgjengelig med capsaicin , stoffet som gjør cayenne og andre varme Peppers så krydret . Knust pepperrot med sitronsaft er ansett spesielt effektiv for sinus lunger og betennelser . Elderflower er verdsatt for sin evne til å tynne slim og øke blodsirkulasjonen til Sinus , som anbefalt av Nasjonalt Senter for komplementær og alternativ medisin .
Homeopati

forfatterne av " Resept for Natural Cures " anbefaler bruk av homøopatiske midler i styrkene 6x , 12x , 6C , 12C eller 30C to ganger daglig i to uker . Riktig middel avhenger av den enkeltes spesifikke symptomer . Pulsatilla er hensiktsmessig for de som har symptomer er bedre i friluft og verre i varme rom , mens Hepar sulphuris anbefales når symptomene er verre med et utkast, og nesen er sår og blokkert . Silica er effektiv for kronisk bihulebetennelse som er verre i kald luft . Kali bichromium , belladonna , og andre rettsmidler kan brukes til andre kombinasjoner av symptomer .
Apple Cider Eddik

Apple cider eddik kan brukes i en rekke former for bistå med bihuleproblemer . Patricia Bragg, ND , PhD anbefaler å bruke den i en nesevask, så vel som for en hals gurglevann . Hun anbefaler også å drikke det daglig for å kvitte seg med slim forhold. Det kan bidra til å avgifte kroppen . Bland det med pepperrot , og tygge på det til smaken er borte , for å avlaste tette bihuler .
Alternative Terapi

Akupunktur og akupressur gi lindring for noen individer . Blære punkt 2 kan bli stimulert til å avlaste lunger og hodepine, og tykktarmen punkt 4 kan bli stimulert for smerte på forsiden av hodet. Aromaterapi kan være effektive , spesielt når essensielle oljer som eukalyptus og tea tree olje er brukt .