Hvordan behandle en urinveisinfeksjon med urter

Moren din kan ha fortalt deg da du var ung til å drikke tranebærjuice fordi det menigheter av urinveisinfeksjoner. Vel , det er sant . Cranberry er en av få naturlige løsninger for en infeksjon . Én av fem kvinner vil få minst en urinveisinfeksjoni hennes levetid . Kvinner er 20 ganger mer sannsynlig å få disse som menn. Her er forslag til urte -behandlinger . Instruksjoner
en

Forskning historien bak tyttebær . De inneholder proantocyanidiner , som er antioksidanter forbindelser .
To

Drikk opp . Se etter tranebærjuice med så mye saft som mulig . En cocktail med bare 10 prosent juice vil ikke være like effektivt . Opt for the real deal . Hvis du får urinveisinfeksjonerofte , kan du prøve å drikke to glass hver dag .
3

Vurdere å ta tranebær i tablettform i stedet . I en studie , tok deltakerne konsentrert tranebær ekstrakt , som inneholder 400 milligram av tranebær tørrstoff, to ganger om dagen .
4

Ta goldenseal rot . Den har en lang historie av å være en sterk antimikrobiell agent. Ta 1000 milligram daglig i kapselform . Eller lage en te med en teskje tørket urt per kopp vann .
5

Slå til uva - ursi . Det er blitt brukt som et urin antiseptisk for mer enn 1000 år, og er svært effektiv mot den vanligste årsaken til urinveisinfeksjoner.
6

Kjøp kosttilskudd på en naturlig mat butikk eller på nettet . Ikke nøl med å spørre selgeren om råd .