1. Prøv å blåse deg. Dette er den mest direkte måten å fjerne boogers fra nesen din. Hvis du har vanskelig for å blåse nesen, kan du prøve å bruke en neseavsvellende spray eller saltvannsnesespray for å løsne opp slimet.
2. Prøv å bruke en neseskylling med saltvann. Dette innebærer å bruke en neti-potte eller en klemflaske for å skylle nesegangene med en saltvannsløsning. Dette kan bidra til å løsne opp og fjerne slim, inkludert store boogers.
3. Prøv å bruke en varm kompress. Å påføre en varm kompress på nesen kan bidra til å løsne opp slim og gjøre det lettere å blåse ut.
4. Prøv å bruke en luftfukter. Å tilføre fuktighet til luften kan bidra til å løsne opp slim og gjøre det lettere å blåse ut.
5. Prøv å bruke en nesesuger. Hvis du har et lite barn som har store boogers, kan det være lurt å prøve å bruke en nesesuger for å rense nesen.
6. Hvis du ikke klarer å rense nesen hjemme, kan det hende du må oppsøke lege. De kan foreskrive medisiner for å hjelpe til med å løsne opp slim eller må kanskje manuelt fjerne booger fra nesen din.