Bruk fluortannkrem anbefales av din tannlege eller en som bærer forseglingen av American Dental Association godkjenning . Ikke bruk Whitening tannkrem .
To
Børst tennene i løpet av minutter å fullføre hvert måltid og rett før sengetid . Børsting bort matrester som kan sette flekker på bukseseler og tennene . Farging kan ikke være opplagt før etter tannregulering er fjernet .
3
Angle tannbørsten til 45 grader og flytte den frem og tilbake med korte milde strøk . Pensle forsiden, baksiden og toppen av hver tann . Børste også tungen , tannkjøttet og taket av munnen din .
4
Vær forsiktig når du pusser rundt tannregulering . Start fra toppen og børste ned . Børst forsiktig for å unngå å bøye eller snapping ledninger og braketter.
5
Floss nattlig med vokset floss , ved hjelp av standard tanntråd teknikk . Fjern eventuelle gummistrikk før tanntråd . Tanntråd mellom tennene og mellom ledningen og bukseseler . Ikke ulempe floss på apparatet . Rykke floss løs kunne bøye , brekke eller løsne bukseseler . Eventuelle strimlet biter av tanntråd etterlatt kan introdusere bakterier , noe som øker risikoen for hull i tennene og tannkjøttsykdom .
6
Bytt tannbørste minst hver 3 måned eller når busten viser tegn på slitasje . Få en ny børste etter å utvinne fra en kald fordi bakterier fra sykdommen kunne ligge blant de bust .