Hvordan bli kvitt ekstra tannkjøtt Jeg har tannkjøtt i tennene og lurte på om det er en måte å redusere Også gjør tannregulering som gjør en innvirkning?

Det er et par ting du kan prøve for å bli kvitt ekstra tannkjøtt i tennene.

1. Utøv god munnhygiene. Dette betyr å pusse tennene to ganger om dagen med en myk tannbørste, tanntråd én gang om dagen og bruke antibakteriell munnvann.

2. Unngå røyking og tobakksprodukter. Røyking kan irritere tannkjøttet og føre til at det blir betent og forstørret.

3. Spis et sunt kosthold. Å spise mye frukt, grønnsaker og fullkorn kan bidra til å holde tannkjøttet sunt. Unngå sukkerholdig mat og drikke, da disse kan bidra til tannkjøttsykdom.

4. Få regelmessige tannkontroller. Tannlegen din kan se etter tegn på tannkjøttsykdom og anbefale behandlinger om nødvendig.

Hvis det ekstra tannkjøttet ditt er alvorlig, kan tannlegen anbefale tannregulering. Bukseseler kan bidra til å justere tennene dine og redusere avstanden mellom dem, noe som kan bidra til å redusere mengden tannkjøttvev.

Her er noen flere tips som kan bidra til å redusere ekstra tannkjøtt i tennene dine:

* Bruk et varmt saltvannsskyll flere ganger om dagen.

* Påfør en kald kompress på tannkjøttet for å redusere betennelse.

* Ta reseptfrie smertestillende midler for å lindre smerte eller ubehag.

* Unngå å bruke harde tannprodukter som kan irritere tannkjøttet.

* Snakk med tannlegen din om andre behandlinger som kan være tilgjengelige for å redusere ekstra tannkjøtt.