Kontroller at du ser dine kjeveortopeder for hver av dine avtaler . Selv om disse avtalene kan være ubehagelig , kan tannlegen din reparere eventuelle skader på tannregulering og håndtere eventuelle svakheter ved tannregulering . I tillegg , hvis du ikke går til avtalene dine , må du kanskje bruke tannregulering for lenger .
To
Care for tennene som du ville gjort hvis du var ikke iført seler . Pensle etter hvert måltid . Sørg for at du bruker tanntråd for å forebygge hull i tennene og skader på tennene . Ha kjeveortoped viser deg hvordan du kan bruke tanntråd rundt tannregulering . Du kan også være lurt å bruke en liten pensel designet for rengjøring av tannregulering og bli kvitt matrester børsting kan gå glipp av . Inspisere tannregulering etter børsting for å sørge for at du har rengjort av alle matrester .
3
Se din vanlige tannlege for vanlige rengjorde hver 6. måned .
4
Ta kontakt med kjeveortoped dersom en ledning spretter løs eller et stykke tannregulering faller av . Det må repareres før skaden blir verre .
5
Unngå hard, klebrig eller klissete mat . Ikke bare er disse matvarene dårlig for tennene og generell helse , men de kan skade tannregulering .
6
Skjær opp eller rive hard mat som epler , gulrøtter eller harde brød skorper .
7
Snakk til kjeveortoped om iført en munn vakt hvis du spiller sport og vurdere å unngå eventuelle sport hvor du kan bli truffet i munnen .