1. Vurder situasjonen :
- Sjekk ledningen :Undersøk ledningen for å se om den er bøyd eller stikker ut og forårsaker ubehag.
- Smertenivå :Hvis du opplever betydelig smerte eller ubehag, bør du vurdere å ta reseptfrie smertestillende medisiner (hvis egnet) for å håndtere det.
2. Prøv å skyve ledningen forsiktig tilbake :
- Bruk rene fingre eller en myk gjenstand, prøv forsiktig å skyve ledningen tilbake på plass. Ikke bruk for mye kraft, da du ikke ønsker å forårsake ytterligere skade.
- Hvis ledningen lett glir tilbake på plass, kan du midlertidig klare situasjonen til du kan besøke kjeveortopeden din.
3. Beskytt munnen din :
- Plasser kjeveortopedisk voks på den synlige enden av ledningen for å forhindre at den stikker eller skraper på innsiden av munnen.
4. Forbli hydrert :
- Drikk rikelig med kaldt vann for å lindre eventuell irritasjon forårsaket av ledningen.
5. Planlegg en avtale :
- Ta kontakt med kjeveortopeden din så snart som mulig innenfor ordinær arbeidstid for å diskutere situasjonen og avtale et besøk. De vil være i stand til å løse problemet profesjonelt.
6. Følg kjeveortopedens instruksjoner :
- Når du besøker kjeveortopeden din, følg anbefalingene og instruksjonene deres for å administrere tannreguleringen og løse problemet med ledninger.
Husk at det er viktig å prioritere helsen til tennene og tannreguleringen. Å konsultere en kjeveortoped i arbeidstiden vil sikre at eventuelle problemer blir løst raskt og profesjonelt.