Hva bør du kjøpe for å ta vare på tannreguleringen?

- Kjeveortopedisk tannbørste:Denne tannbørsten er designet for å rengjøre rundt brakettene og ledningene til tannreguleringen.

- Interdentalbørster:Disse små børstene kan hjelpe til med å rengjøre mellom tennene og rundt brakettene.

- Tanntrådere:Disse verktøyene kan hjelpe deg å bruke tanntråd når du har tannregulering.

- Fluortannkrem:Fluor kan bidra til å styrke tennene dine og forhindre hull.

- Munnvann:Munnvann kan bidra til å drepe bakterier og holde munnen ren.

Andre varer:

- Tannvoks:Tannvoks kan bidra til å beskytte innsiden av kinnene og leppene dine mot å bli irritert av brakettene og ledningene til tannreguleringen.

- Over-the-counter smertestillende midler:Smertestillende midler kan bidra til å lindre ubehag forårsaket av tannregulering.

- En holder:En holder er en enhet som kan bidra til å holde tennene på plass etter at tannreguleringen er fjernet.

Tips:

- Puss tennene etter hvert måltid og mellommåltid.

- Bruk tanntråd en gang om dagen.

- Unngå å spise hard, klissete eller sprø mat som kan skade tannreguleringen.

- Se tannlegen din regelmessig for kontroller og justeringer.