Mouth Guards og Bruxism

Hvis du lider av bruksisme , du ufrivillig slipe eller bite tennene . Dette skjer oftest når du sover , og du kan ikke innse du slipe tennene til sovefølgesforteller deg . Ved hjelp av en tilpasset utstyrt tannbeskyttelse kan bidra til å eliminere støy tennene sliping gjør samtidig beskytte tennene . Identifikasjon

En tannbeskyttelse er laget for folk med bruksisme , og det dekker biting og tyggeflatene på tennene i en kjeve , som vanligvis er den øvre kjeven . " Dette holder øvre og nedre tenner fra sliping mot hverandre , " ifølge SimplyTeeth.com . Selv om tannbeskyttere er ikke en kur for bruksisme , kan ytterligere skade på tenner forebygges .
Typer

lager tannbeskyttere kan kjøpes billig på sportsutstyr eller kjøpesentre , og kommer klar til bruk . Imidlertid kan disse tannbeskyttere ikke passer riktig , så tennene er ikke beskyttet . " Du kan oppnå en bedre passform med en byll og bite tannbeskyttelse , som du kan kjøpe fra en sportsbutikk , " ifølge Malmin Dental . Denne tannbeskyttelse er plassert i varmt vann for å myke opp , da den er formet rundt tennene med fingeren og tungen press . En tilpasset montert tannbeskyttelse som er spesielt utviklet for deg med din tannlege eller en dental laboratorium vil være mer behagelig , passer bedre og gir bedre beskyttelse enn de rimelige tannbeskyttere .

Hensyn

p Hvis du er under mye stress eller prøver å løse psykiske problemer , kan du slipe tennene mens du sover . " Kroppen din trenger en måte å slippe stress , og fordi du sover , løser kroppen din stresset på sin egen måte ved å få deg til ufrivillig skjærer tenner , " ifølge AmericanChronicle.com .
effekter

Bruxism kan forårsake hodepine , øreverk eller tannpine , og det kan føre til såre ansiktsmuskler og kjeveledd. " Knuger eller slipe tennene kan føre til løse tenner , sprekker eller brudd, noe som kan resultere i tannemaljen seg ​​bort , " ifølge American Dental Association . Uten beskyttelse av tannemaljen , vil tennene være følsomme for trykk og endringer i temperaturen.
Vedlikehold

Ta godt vare på tannbeskyttelse vil bidra til å forhindre smitte og holde tennene og tannkjøttet sunt. Før du setter din tannbeskyttelse , børste og floss tennene , og rengjør vakt etter hver bruk med kaldt vann og såpe . " Tygging på tannbeskyttelse kan forvrenge formen , " ifølge YourDentistryGuide.com . Hvis du tror du trenger en tannbeskyttelse justering , ikke prøv å gjøre det selv , ring tannlegen din . Ikke la din tannbeskyttelse i bilen eller i direkte sollys , som varme kan skade tannbeskyttelse .