Bruk en sprøyte med en buet spiss til å sprute vann eller saltvann i kontakten området . Dette spyler ut eventuelle matrester eller annet rusk som ytterligere irriterer området . Gjør dette minst en gang om dagen i flere uker .
To
Påfør fedd olje til kontakten for å redusere smerte . Fortynne oljen som det er sterk og kan svi . Du kan finne fedd olje i de fleste naturlige dagligvareforretninger og i enkelte apotek .
3
Hold is på utsiden av kjeven nær socket området . Dette reduserer smerte for en kort stund. Den kutter også ned en hevelse i området .
4
Skyll munnen forsiktig med varme eller varmt saltvann flere ganger om gangen . I likhet med sprøyte metoden , fjerner denne rusk og matrester . Saltet trekker også væske til området , som vil fremme helbredelse .
5
Drikk rikelig med klar væske for å holde deg hydrert . Du må justere hvordan du drikker slik at du ikke irritere området . Unngå å drikke av sugerør eller andre handlinger som skaper sug i munnen .
6
Se en tannlege eller kjevekirurg hvis det er mulig å bekrefte smerten er faktisk tørr socket . Noen tannleger bruker en pakning med fedd olje på den , holde behandling naturlig . Spør din tannlege eller kjevekirurg om behandlingstilbud og naturlig hjemme rettsmidler for å holde smerten nede .