Tyggegummi kan ha en positiv effekt på den generelle helsen til tennene . Ifølge World Dental nettstedet , tyggegummi etter måltider bidrar til å stimulere produksjonen av spytt og generell spytt flyt . Dette spytt bidrar til å nøytralisere syren som produseres av bakterier som finnes i plaque , den viktigste årsaken til tannråte. Du bør alltid tygge sukkerfri tyggegummi for å maksimere potensielle tannhelse fordeler.
Fresh Breath
nøytralisering av plakk bakterier bidrar også til å forhindre dårlig ånde , fremme generelle tannhygiene. Videre flavored tannkjøtt, som mynte eller mentol , tilbyr en kortsiktig løsning til dårlig ånde .
Weight Control
Loven av tyggegummi kan redusere ønsket om å snacks mellom måltidene . Cravings kan bli fortrengt av tyggegummi , en fysisk handling nesten identisk med snacking , men uten nevneverdig kaloriforbruk.
Trykkreduksjon
Handlingen av tyggegummi kan bidra til å redusere trykket i øret og bihuler . Tygging kan lindre smerter og press av en øreinfeksjon og også kan avlaste øret smerter forårsaket av rask nedstigning fra store høyder , ifølge MedlinePlus nettside .
Konsentrasjon
tyggegummi kan øke konsentrasjonsnivåer . En studie 2002 ved Universitetet i Northumbria funnet det ordet tilbakekalling score blant tyggis - tygging Testpersonene var 24 prosent høyere enn de av nonchewing kontrollpersoner . Videre resultatene var 36 prosent høyere i utsatte ordet tilbakekalling tester . Den nøyaktige årsaken til hvorfor tyggegummi kan øke konsentrasjonsnivåeneer fortsatt spekulativ , men en økning i hjertefrekvens eller økt aktivitet i hjernen i hippocampus kan være de viktigste faktorene .
Nikotin Replacement Therapy
Ifølge BBC h2g2 nettstedet , kan tyggegummi fungere som en forskyvning aktivitet for å redusere suget etter nikotin . Nikotin tyggis kan også redusere cravings ved sakte slippe nikotin i kroppen , hjelpe røykere til å holde seg borte fra sigaretter .
Generelt Dental Health
Effekten av sukkerfri tyggegummi på Teeth