Hvordan rengjøre tennene med husholdningsartikler

Riktig vare på tennene og tannkjøttet er viktig å beholde tennene gjennom et helt liv . Riktig omsorg omfatter børsting flere ganger om dagen , tanntråd minst en gang om dagen , og skylle med munnvann en gang om dagen for å bidra til å eliminere plakk og holde tannkjøttet sunt . Dental industrien har en rekke tannbørster , tannkrem og andre rengjørings instrumenter tilgjengelig . Mange av disse elementene kan erstattes med elementer fra hjemmet som natron og peroxide . Du trenger
Baking soda
Salt
Glycerin
Hydrogenperoksid , 3 prosent styrke
Tannbørste
Vis flere instruksjoner
en

Make tannkrem med like deler natron og salt . Legg nok hydrogen peroxide å lage en lime . Legg glycerin i stedet for peroksyd hvis ønskelig. Peroxide vil skum når den arbeider for å eliminere bakterier .
To

Legg tannkrem å tannbørste og pusser tennene i minst to minutter . Tilsett mer tannkrem som ønskelig hvis det er nødvendig . Floss tennene når du er ferdig børsting .
3

Gjør et munnvann med like deler hydrogen peroxide og vann . Swish blandingen rundt i munnen etter tannpuss og bruk av tanntråd i minst ett minutt og spytte ut .