Se tannlegen din så snart du oppdager mulige tegn på avkalking . Første tegn på decalcification er veldig hvit , ugjennomsiktig flekker på tennene . Ifølge Cosmetic Dentistry Center, hvis prosessen har kommet til mørkere flekker , er det ikke lenger reversibel .
To
Har tannlegen utføre en rengjøring . Den Cosmetic Dentistry Senter anbefaler profesjonell tannpuss hver tredje måned for å reversere avkalking .
3
Forbedre dine munnhygienevaner. Tannlegen kan vurdere din nåværende munnhygiene teknikker og vise deg hvordan du skal rense tennene . Rengjøre tennene grundig etter hvert måltid for å fjerne plakk .
4
Bruk plakk - avslørende tabletter etter rengjøring tennene . Disse tablettene , tilgjengelig fra tannlegen din , kan du bruke en flyttbar fargestoff som festes til plakk, som hjelper deg å finne de områdene av plakk som du trenger å rydde mer grundig .
5
Gni en tann mousse på tennene hver dag . Tooth mousse fungerer som fluor behandlinger for å beskytte tennene , hindre forfall og med reversere tidlige tegn på forråtnelse , ifølge Thaindian News . Din tannlege eller apotek kan gi deg tann mousse .
Generelt Dental Health