Hvordan bli kvitt dårlig ånde Alltid

Ingenting ødelegger en hyggelig samtale eller en hot date som dårlig ånde , også kjent som halitosis . Yuck ! Hvis mints og tannkjøtt ikke er å kutte det for deg kanskje det er på tide å få alvorlige om herding din dårlig ånde . Opprettholde riktig oral hygiene diett vil knuse din halitosis og holde den fra å komme tilbake . Så bli kvitt det foul munnen og få tilbake selvtilliten ! Instruksjoner
en

Rengjør mer enn bare tennene . Børst to ganger om dagen , og sørg for å pusse tennene ( spesielt som er tilbake ) , tungen og innsiden av kinnene . Bruk en sterk minty tannkrem som vil forlate munnen lukter friskt og rent .
To

Ikke glem å bruke tanntråd ! Tanntråd er svært viktig når det gjelder å forebygge dårlig ånde . Tanntråd fjerner plakk og matrester som en tannbørste kan etterlate. Ekkel mat som gjemmer seg i mellom tennene er en viktig årsak til dårlig ånde .
3

Drikk vann etter måltider og snacks til å skylle munnen . Også , holde munnen hydrert vil hjelpe pusten bli frisk også . Det er fordi en tørr munn har normalt flere matrester og bakterier hengende rundt som ikke får vasket ned av væsker eller spytt .
4

Hold tyggegummi på hånden , men velg ditt tannkjøtt omhu . Bruk alltid sukkerfri tyggegummi og holde seg borte fra søte eller fruktige smaker . For mange mennesker , disse typer tyggegummi bare overdrive dårlig ånde . Du er bedre med en minty tyggegummi som inneholder tannpuss ingredienser som xylitol . Noen tannkjøttet inneholder naturlige bakterie jagerfly i tillegg. Eclipse tyggegummi er svært effektiv på å eliminere dårlig ånde forårsaker bakterier .