Hjemmelaget rettsmidler for fjerning av plakk fra tenner

Det er allment kjent at plakk er skadelig for tennene , forårsaker en rekke problemer som kan føre til tap av tenner . Tannleger er godt rustet til å ta vare på disse problemene , men det finnes metoder du kan øve hjemme for å forhindre plakk og bedre tannhelse . Tannpuss Tips

Puss tennene ofte og effektivt . Selv om dette kan virke selvforklarende, er det noen tips som du kan ha oversett som vil hjelpe deg å slutte plakk . For eksempel , bør du holde penselen i en 45 - graders vinkel til munnen; som gjør at halvparten av børsten å treffe dine tenner og en halv å treffe tannkjøttet , effektivt renhold begge områder . Du bør også endre tannbørste regelmessig , fordi en utslitt tannbørste vil gi nesten ingen beskyttelse i forhold til en ny en . Til slutt bør du alltid pusse etter måltider om umiddelbart å stanse enhver plakk oppstår.
Watch Hva og hvordan du spiser

Du bør selvsagt unngå sukkerholdige matvarer , men også holde seg borte fra karbonisert drinker . Hvis du må unne deg en sukkerholdig brus eller drikke , og deretter bruke et sugerør. Når du drikker brus og lignende ut av en flaske , kan , eller glass , du er egentlig bade tennene i de skadelige sukker som forårsaker plakk . Ved hjelp av et sugerør vil gjøre den flytende bypass tennene og hodet rett for halsen .
Kjøp Tooth vennlige produkter

Se etter noen produkter som faktisk inneholder ingredienser for å bekjempe plakk . For eksempel inneholder sukkerfri tyggegummi et naturlig søtningsmiddel som hjelpemidler i å løse opp plakk . I tillegg bruker munnvann som inneholder ingredienser domiphen bromid eller cetylpridinium klorid er en proaktiv måte å forebygge tannhelsen , siden disse ingrediensene kan faktisk bekjempe utviklingen av plakk .