Den viktigste og mest opplagte måten å behandle dårlig ånde er å opprettholde god munnhygiene . Børste minst to ganger om dagen , og sørg for å bruke tanntråd daglig . Børsting tungen eller bruk av en tungeskrapeer viktig også for å fjerne overflatebakterier på tungen . Regelmessige kontroller med tannlegen din kan bidra til å oppdage eventuelle problemer som kan bidra til dårlig ånde . Du bør også få tennene profesjonelt rengjort to ganger i året . Tannkrem laget av tea tree olje har sterke anti - bakterielle egenskaper og er antiseptisk .
Halitosis grunn av munntørrhet
Munntørrhet , også kjent som xerostomia , er forårsaket av feil fungerende spyttkjertlene. Utilstrekkelig spyttsekresjon fører til en opphopning av bakterier og matrester i munnen , noe som resulterer i dårlig ånde . En tannlege vil vanligvis foreskrive kunstig spytt og foreslå suge på sukkerfri godteri og øke væskeinntaket .
Halitosis skyldes tannkjøttsykdom
Tannkjøttsykdom er en viktig årsak halitosis . Hvis oppdages tidlig , kan en tannlege å kunne reversere skader og fjerne dårlig ånde. Hvis det er i mer avanserte stadier , er den eneste måten å behandle resulterer halitosis en profesjonell rengjøring hvor tannlegen kan fjerne bakterier og plakk fast dypt i lommene på tannkjøttet forårsaket av sykdommen . Mange naturlige behandlinger har en lang historie med bruk for tannkjøttet som holder vev sunt og unngå dårlig ånde . Kamille -te; forberede en kopp te og swish halv kopp rundt i munnen og svelge to ganger om dagen . Hawthorn holder tannkjøttet sunt . Ta 250 mg tre ganger daglig . Tumeric , brukes mye i indisk medisin for å behandle tannkjøttproblemer , bidrar til å hindre forfall. Plasser noen dråper i en kvart kopp vann og bruke som en munnvann; Må ikke svelges.
Halitosis skyldes bakterier arkiv
Bakterier , enten på overflaten eller i kroppen , bidrar til dårlig ånde . Helicobacter pylori er bakterien som forårsaker magesår og kan føre til dårlig ånde . Behandling av infeksjonen er den eneste måten å bøte resulterer halitosis . Standard behandling krever vanligvis et antibiotikum . Naturlige behandlinger er også tilgjengelig. Kattens klo hjelper drepe h.pylori . Berberis, coptis , goldenseal og Oregon graperoot alle inneholder berberine , en sterk antibakterielt middel som kan drepe disse bakteriene . Velg en og ta 500 mg tre ganger daglig .
Protese lukt også resulterer i dårlig ånde . Foruten rense dem hver dag , er det urte -behandlinger som kan drepe bakterier som er tilstede i proteser og gjøre veien inn i munnen . Berberis, coptis , goldenseal og Oregon graperoot drepe E. coli- bakterier, den vanligste årsaken til protese lukt . Det er bare nødvendig å bruke en av disse behandlingene; ta tre til fire dråper tinktur i en kvart kopp munnvann og bruke som en munnvann daglig .
andre forslag
Peppermynte te , tatt etter et måltid som inneholder hvitløk eller løk , kan behandle langvarig dårlig ånde . Ta en tepose i en kopp vann . Tygge på persille av fennikel frø kan også behandle mat indusert halitosis . Ikke spis mat som lett blir avleiret mellom tennene som kjøtt, trevlet grønnsaker og søtsaker .