Hvordan få røyklukt Out of Your Mouth

kan Lukten av sigarettrøyk somle på klærne, håret og pust for en stund . Selv om sigaretter røyker du er filtrert , vil tjære og nikotin forlate en lukt av røyk i munnen . Dette ubehagelig lukt kan slå av røykere , noe som gjør det lite appellerende å snakke med eller kysse deg . Hvis du velger å fortsette å røyke , vil god tannhygiene bidra til å fjerne røykfylt smak og lukt fra munnen . Du trenger
vitamin C supplement
Tannbørste
Tannkrem
Munnvann
Peppermynte blader
Persille på
Vis flere instruksjoner
en Replenish vitamin C tapt ved røyking.

Ta en vitamin C-tilskudd hver dag . Den nikotin funnet i sigaretter utarmer kroppen for vitamin C. Dette uttømming er knyttet til dårlig ånde , noe som gjør det viktig å erstatte utarmet vitamin C.
to

Puss tennene dine ved hjelp av en tannkrem som frisker pust eller hjelper med dårlig - ånde problemer . Brush regelmessig om morgenen og om kvelden , men også etter å røyke for å rense munnen og bidra til å fjerne lukt .
3 Munnvann hjelper fjerne lukt en røykfylt luktende munn .

Gurgle med munnvann når børsting er ikke et alternativ eller for å supplere tann - børsting . Virvle munnvann rundt munnen i et halvt minutt eller så for å fjerne lukt røyklukt .
4

Tygg på peppermynte blader eller frisk persille til naturlig fjerne lukt pusten . Peppermynte kan lett dyrkes på en solrik vinduskarmen eller i en hage , og persille er ofte brukt som garnityr på restaurant måltider . Begge urter kan svelges etter at du har tygget dem .