Herbal Cure for dårlig ånde

Dårlig ånde , medisinsk kjent som halitosis , er den ubehagelige lukten som kommer ut av munnen . Dårlig ånde er vanligvis en midlertidig tilstand forårsaket av mat og drikke vi forbruker , bakterier i munnen eller en infeksjon . Før munnvann var tilgjengelig , urter ble brukt til behandling av tann saker og utrydde dårlig ånde . Mange urter har de samme antiseptiske egenskaper som tannkrem for å fjerne bakterier . Årsaker

Den vanligste årsaken til dårlig ånde er bakterier i munnhulen, som produserer når spyttproduksjon avtar . Andre årsaker til dårlig ånde er knyttet til forbruk av lukt -forårsaker mat og drikkevarer som alkohol , noe som reduserer spyttproduksjon ; hvitløk ; melk ; løk ; og tobakksbruk . Når dårlig ånde ikke kan avhjelpes ved riktig oral hygiene , kan årsaken være tannkjøttsykdom eller bihulebetennelse . Fordøyelsesproblemer kan også føre til dårlig ånde fordi gassen som produseres i magen utganger fra munnen , slipper ut en ubehagelig lukt .
Effekter

Når dårlig ånde er ikke relatert til mat og drikke forbruk eller røyking , kan det være en indikasjon på tannkjøtt ( periodontitt ) sykdom . Tannkjøttsykdom er når pest buildup på tennene forårsaker giftstoffer for å danne i munnhulensom forårsaker betennelse i tannkjøttet . Hvis venstre ubehandlet , kan tannkjøttsykdom føre til tap av tenner .

Spytt er nødvendig å vaske bort døde partikler på tungen, tennene og tannkjøttet , og fukte munnen for å nøytralisere syrer forårsaket av plakk . Ved dårlig ånde er et resultat av tørr munn ( xerostomi ) , døde celler som forblir i munnhulen brytes ned forårsaker dårlig ånde. Plakk på tennene har vært knyttet til en økning risiko for hjertesykdom .
Forebygging

Deltagelse i riktig dental hygiene vil begrense bakterievekst og holde pusten frisk . De tre områder i munnhulensom er rammet av bakterier er det tenner , tunge og tannkjøtt . For å holde disse områdene rene pusser tennene, tanntråd og skrape eller børste tungen for å fjerne råtnende matrester , bakterier og plakk , som alle bidrar til dårlig ånde .

I tillegg til å følge riktig munnhygiene , drikking på minst åtte glass vann om dagen vil holde spyttproduksjon stødig og munnen fuktig å minimere forekomsten av lukt bakterier .
Behandling arkiv

Urter har aktive ingredienser som motvirker dårlig ånde .

Cardamon inneholder den høyeste mengder cineole , en antiseptisk som bekjemper dårlig ånde bakterier . Tygg på en kardemomme frø eller legge den i kokende vann når du lager te å drepe muntlige bakterier og friske pust .

Eucalyptus er et sammensatt fra eukalyptusolje og også rik på cineole . Tygg eukalyptus blader eller som et alternativt sted noen dråper eukalyptus olje i vann og bruke som en munnvann . Arkiv

klorofyll - rike planter absorberer lukt , slik at de er effektive i å bli kvitt dårlig ånde . Klorofyll -rike urter omfatter persille , salvie , rosmarin , basilikum , selleri og timian . Tygge på bladene av disse plantene eller spise selleri stilken å friske pusten . Bladene og stilken kan svelges for kontinuerlig friskhet emitting fra fordøyelsessystemet.

Neem er et eviggrønt tre kjent for sine antibakterielle og anti - sopp egenskaper . Tygg på Neem blader eller ta Neem kosttilskudd for å fjerne bakterier i munnen og holde pusten frisk .

Mint er en av de vanligste måtene å friske pusten . Tygge på bladene eller bruke mynte olje i vann som munnvann . Arkiv

Nellik er antibakteriell og når tygget på eller kokt i vann slipper sine bakterier bekjempelse egenskaper . Drikk fedd kokt vann som en te eller bruke som munnvann .

Anis er en lakris flavored urt som frisker pusten . Kok frøene i 3 til 5 minutter, sil og deretter bruke som munnvann .
Advarsel

Ikke alle urter er egnet for inntak , fordi de kan være giftige . Rådfør deg med legen din dersom du er gravid eller ammer eller tar andre medisiner når du bruker urter for internt bruk .