- Sett inn tampongen feil: Hvis tampongen ikke er satt inn riktig, kan det hende at den ikke kan absorbere flyten ordentlig. Dette kan føre til lekkasjer eller en følelse av fuktighet.
- Bruk av tampong i feil størrelse: Hvis tampongen er for liten, kan den kanskje ikke absorbere hele flyten. Dette kan også føre til lekkasjer.
- Bytter tampongen for sjelden: Hvis tampongen ikke skiftes ofte nok, kan den bli mettet og det kan oppstå lekkasjer.
- Har en kraftig menstruasjonsstrøm: Hvis menstruasjonsstrømmen din er tung, kan det hende du må bruke en større tampong eller bytte tampong oftere for å forhindre lekkasjer.
- Visse aktiviteter: Noen aktiviteter, som svømming eller løping, kan legge press på skjeden og forårsake lekkasjer.
Hvis du opplever lekkasjer med tamponger, kan det være lurt å prøve følgende tips:
- Sørg for at du setter inn tampongen riktig. Tampongen skal føres inn i skjeden til spissen er omtrent halvveis til livmorhalsen.
- Bruk tampong i riktig størrelse. Tampongpakken bør ha et størrelsesskjema for å hjelpe deg med å velge riktig størrelse.
- Bytt tampongen ofte. Tampongen bør skiftes hver 4. til 8. time, eller oftere hvis flyten er tung.
- Vurder å bruke en annen type menstruasjonsprodukt. Det finnes en rekke menstruasjonsprodukter tilgjengelig, for eksempel bind, menstruasjonskopper og periodeundertøy. Det kan være lurt å prøve forskjellige produkter for å se hva som fungerer best for deg.
Hvis du fortsetter å oppleve lekkasjer med tamponger, kan det være lurt å snakke med legen din eller gynekolog.