1. Hormonelle endringer: Svingninger i hormonnivåer kan føre til at mensen kommer tidlig eller sent. Dette er spesielt vanlig de første månedene etter at du begynner å menstruere eller etter at du slutter med prevensjon.
2. Stress: Stress kan forstyrre den normale menstruasjonssyklusen, og føre til at mensen kommer tidlig eller sent.
3. Diett: Visse matvarer og drikker, som koffein og alkohol, kan også påvirke menstruasjonssyklusen din.
4. Trening: Trening kan noen ganger føre til at mensen kommer tidlig, spesielt hvis du er ny til å trene eller hvis du trener mer intenst enn vanlig.
5. Graviditet: Hvis du er gravid, vil mensen stoppe helt. Noen kvinner opplever imidlertid spotting eller lett blødning tidlig i svangerskapet. Dette kalles implantasjonsblødning og det er forårsaket av det befruktede egget som implanteres i livmorveggen.
6. Medisinske tilstander: Visse medisinske tilstander, som skjoldbruskkjertelproblemer, diabetes og livmorfibromer, kan også påvirke menstruasjonssyklusen din.
7. Medikamenter: Noen medisiner, som p-piller, antidepressiva og blodfortynnende midler, kan føre til at mensen kommer tidlig eller sent.
8. Perimenopause: Dette begrepet beskriver årene frem til overgangsalder. Under perimenopause kan svingende hormonnivåer føre til mange symptomer, inkludert uregelmessig menstruasjon.
9. Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en vanlig hormonell lidelse som rammer kvinner i fertil alder. PCOS kan forårsake uregelmessig menstruasjon, blant andre symptomer.
Hvis mensen kommer tidlig mer enn én eller to ganger, er det en god idé å oppsøke legen din for å utelukke eventuelle underliggende medisinske tilstander.