Er det greit å gå i basseng på mensen hvis du har tampong i?

Det er generelt trygt å svømme i et basseng mens du har mensen hvis du bruker tampong. Tamponger hjelper til med å absorbere menstruasjonsstrømmen og forhindrer at den lekker ut, slik at du kan nyte svømming uten å bekymre deg for eventuelle ulykker. Det er imidlertid viktig å skifte tampong regelmessig, spesielt etter svømming, for å unngå risiko for infeksjon.

Her er noen tips for å svømme med tampong:

* Velg en tampong som er riktig absorberingsevne for flyten din.

* Bytt tampong før og etter svømming.

* Unngå svømming over lengre perioder, spesielt hvis du har tung flyt.

* Skyll av med ferskvann etter svømming for å fjerne klor eller saltvann.

Hvis du har noen bekymringer om å svømme med en tampong, snakk med legen din.