Det er alltid best å konsultere en helsepersonell for å identifisere årsaken til den uregelmessige menstruasjonssyklusen og få passende behandling eller råd. De kan utføre tester, for eksempel blodprøver eller ultralydskanninger, for å fastslå årsaken og sikre at det ikke er noen underliggende helseproblemer.
Husk at alles menstruasjonssyklus er unik og kan variere fra person til person. Hvis mensen konsekvent er uregelmessig, er det verdt å diskutere det med en helsepersonell for veiledning og støtte. De kan hjelpe til med å håndtere eventuelle underliggende problemer og anbefale strategier for å regulere menstruasjonssyklusen din.