Hva om du VIRKELIG trenger å bruke et bad. bare si hold den inne og personen rundt deg. Og hva skjer med ett syn?

Hvis du virkelig trenger å bruke badet, er det generelt ikke tilrådelig å holde det inne, spesielt hvis det er andre mennesker rundt deg. Å holde urinen for lenge kan føre til ubehag, smerte og til og med urinveisinfeksjoner. Det er alltid best å unnskylde seg og bruke toalettet så snart som mulig.

Hvis du er i en situasjon hvor du absolutt ikke kan gå for å bruke badet, er det et par ting du kan gjøre for å prøve å redusere ubehaget. Prøv først å slappe av i kroppen og pust dypt. Dette kan bidra til å redusere trangen til å urinere. Du kan også prøve å distrahere deg selv ved å snakke med noen, lese eller høre på musikk. Til slutt, hvis du finner et privat sted, kan det være lurt å prøve å sette seg på huk for å lindre noe av presset.

Det er imidlertid viktig å huske at det å holde urinen for lenge kan være skadelig for helsen din, så det er alltid best å bruke toalettet så snart som mulig.