Fyll opp din retainer tilfelle med en protese suge eller rengjøringsmiddel . La holderbløtleggingi opp til fire timer . Fjern holderen og skyll den med vann .
To
Børst din holderen grundig med en halv og en halv blanding av peroxide og natron . Skrubb områder kraftig, der flekken ser ut til å være den tyngste .
3
Plasser holderen inn i holderen saken om natten når du går til sengs . Følg instruksjonene på boksen av protese bleking løsning . Bløtholdernatten over i løsningen. Alternere dette med protese suge renere . Skyll holderen grundig med vann , før du legger den tilbake inn i munnen din . Gjenta prosessen , inntil flekker fjernes .