Hvordan enkelt kurere dårlig ånde

Cure dårlig ånde enkelt og effektivt . Bruk disse helbredende tips for å friske pusten umiddelbart og bli kvitt stinkende ånde . Vedvarende dårlig ånde kan også være tegn på et helseproblem så gå til legen din hvis du lider av kronisk dårlig ånde . Instruksjoner
en

Tygg på mynteblader . Organiske mynteblader kan naturligvis bedre kvaliteten på pusten . Mint kan også roe ned en urolig mage og forbedre fordøyelsesplager .
To

Floss minst en gang per dag . Tanntråd kan fjerne skadelige bakterier som forårsaker dårlig ånde .
3

Puss tennene og tungen din minst to ganger om dagen . Hvis du er plaget av konstant dårlig ånde , eller halitosis børste oftere .
4

Besøk din tannlege for vanlige ceanings . Dental cleanings kan gjøres en gang i året eller oftere . Noen ganger kan en dyp rengjøring fjerne plakk og bakterier som hverdags tannpuss og bruk av tanntråd kan gå glipp av . Tannlegen kan også finne ut om din dårlige ånde er et symptom på gingivitt eller tannkjøttsykdom .
5

Drikk rikelig med vann . Dehydrering kan ofte føre til dårlig ånde så holde deg hydrert og holde munnen smøres av nipper på vann hele dagen . Lett kurere dårlig ånde ved å drikke minst åtte glass vann hver dag .