Helse og Sykdom
Orto-bionomi utføres vanligvis på et bord, og klienten har på seg komfortable klær. Terapeuten vil bruke hendene til å legge lett press på bestemte punkter på klientens kropp. Dette kan bidra til å frigjøre muskelspenninger, forbedre blodstrømmen og fremme avslapning.
Hvordan fungerer orto-bionomi?
Orto-bionomi virker ved å stimulere kroppens naturlige helbredelsesmekanismer. Når terapeuten legger press på spesifikke punkter på kroppen, kan det bidra til å frigjøre endorfiner, som er hormoner som virker smertelindrende og humørforsterkende. I tillegg kan orto-bionomi bidra til å forbedre sirkulasjon og oksygenering, noe som kan fremme helbredelse og restitusjon.
Hva er fordelene med orto-bionomi?
Orto-bionomi kan gi en rekke fordeler, inkludert:
* Lindring fra smerte
* Forbedret sirkulasjon
* Redusert stress og angst
* Økt avslapning
* Forbedret søvn
* Forbedret fleksibilitet og bevegelsesområde
* Lindring fra hodepine, nakkesmerter og ryggsmerter
* Forbedret holdning
* Reduserte symptomer på stress, angst og depresjon
Hvem kan dra nytte av orto-bionomi?
Orto-bionomi kan være til nytte for mennesker i alle aldre og evner. Det er spesielt nyttig for personer som opplever smerte, stress eller angst. Orto-bionomi kan også være gunstig for idrettsutøvere, gravide kvinner og personer med kroniske lidelser som leddgikt og fibromyalgi.
Er orto-bionomi trygt?
Orto-bionomi er en trygg og skånsom terapi. Det er ikke-invasivt og involverer ikke bruk av medikamenter eller kirurgi. Orto-bionomi kan brukes sammen med andre former for behandling, og det tolereres generelt godt.
Hvor kan jeg finne en orto-bionomist?
Orto-bionomi-utøvere er tilgjengelige i mange deler av verden. Du kan finne en utøver i nærheten av deg ved å besøke nettstedet til Ortho-Bionomy Association.