Hvordan tar du vare på sementert bro i munnen?

Å ta vare på en sementert bro i munnen er viktig for å sikre lang levetid og forhindre eventuelle komplikasjoner. Her er noen tips for å hjelpe deg med å vedlikeholde din sementerte bro:

1. God munnhygiene:

- Puss tennene to ganger om dagen, gjerne med en myk tannbørste.

- Vær oppmerksom på området rundt brua, inkludert selve brua og tennene rundt.

- Bruk en interdentalbørste eller trådtråd for å rengjøre mellom tennene og under broen. Dette hjelper til med å fjerne plakk og matrester som kan samle seg i disse områdene.

2. Unngå hard mat:

- Unngå å bite i hard mat som is, hardt godteri eller nøtter, da de kan skade broen.

- Kutt maten i mindre biter og unngå å bruke for stort trykk på broen mens du tygger.

3. Regelmessige tannkontroller:

- Planlegg regelmessige avtaler med tannlegen din for profesjonell rengjøring og kontroller.

- Tannlegen kan vurdere tilstanden til broen, se etter eventuelle løse eller skadede deler, og ta opp eventuelle bekymringer du måtte ha.

4. Unngå røyking og overdreven alkohol:

– Røyking og overdreven alkoholforbruk kan påvirke munnhelsen negativt og bidra til broskader.

5. Bruk en nattvakt:

- Vurder å bruke et tilpasset nattvern hvis du gnisser eller biter tennene sammen. Dette vil beskytte broen mot overdreven slitasje.

6. Skyll med varmt saltvann:

– Å skylle munnen med varmt saltvann kan bidra til å redusere betennelse og ubehag rundt broen.

7. Unngå sukkerholdig mat og drikke:

– Å begrense inntaket av sukkerholdig mat og drikke kan bidra til å forhindre tannråte og holde munnen sunn.

8. Vær forsiktig med tanntråd:

- Når du bruker tanntråd rundt broen, vær forsiktig og unngå å knipse tanntråden. Skyv den i stedet forsiktig mellom tennene og under broen.

Ved å følge disse tipsene og ta vare på den sementerte broen din, kan du forlenge levetiden og opprettholde god munnhelse.