Når bør du spise vanlig mat etter en visdomstenner?

Du bør generelt vente til nummenhet fra anestesien har gått over før du spiser vanlig mat. Dette er vanligvis 2-4 timer etter ekstraksjonen.

Her er noen tips for å spise etter en visdomstenner:

- Start med myk mat som er lett å tygge, som yoghurt, pudding, eggerøre og potetmos.

- Unngå mat som er hard, sprø eller seig, da de kan irritere utvinningsstedet og forårsake smerte.

- Skjær maten i små biter og tygg sakte.

- Unngå å bruke sugerør, da suget kan løsne blodproppen som dannes over ekstraksjonsstedet.

- Drikk rikelig med væske for å holde deg hydrert.

- Fortsett å følge instruksjonene du får av tannlegen din.